シミを撲滅するには、ピコレーザー、M22、使い分けはどうしたらいいか？大阪の美容皮膚科医が解説
こんにちは、A＆Oクリニック大阪中津、美容皮膚科医の加藤晃司です。
今回は、シミを撲滅するには、ピコレーザー、M22、使い分けはどうしたらいいか？について解説します。
シミを改善するための代表的な治療法であるピコレーザーと**M22（IPL治療）**には、それぞれ得意分野があります。シミの種類や肌の状態によって、これらを適切に使い分けることで、より効果的な治療が可能です。
以下に、それぞれの特徴、適応、使い分けについて詳しく説明します。
1. ピコレーザーの特徴と適応
特徴
ピコ秒単位の非常に短いパルスでレーザーを照射し、メラニン色素を破壊します。
色素沈着に加え、コラーゲン生成を促進し、肌の質感を向上させる効果も期待できます。
周囲の皮膚組織へのダメージが少なく、シミ治療において高い精度を発揮します。
適応するシミの種類
老人性色素斑（日光黒子）:
紫外線が原因でできたシミに高い効果を発揮します。
肝斑（適応には注意が必要）:
肝斑治療専用モードを使えば効果的ですが、他のモードで刺激を与えると悪化するリスクがあるため、医師の診断が重要です。
ADM（後天性真皮メラノサイトーシス）:
肌の深部にある青黒い色素沈着に対しても効果的。
炎症後色素沈着（PIH）:
ニキビや傷跡による色素沈着を改善。
メリット
深いシミや濃い色素沈着に効果が高い。
治療後の色素沈着リスクが低い。
施術後の回復が早い（ダウンタイムが短い）。
2. M22（IPL治療）の特徴と適応
特徴
IPL（Intense Pulsed Light）を使用し、特定の波長の光を照射して、浅いシミや色ムラを改善します。
メラニン色素やヘモグロビン（赤み）に反応するため、シミだけでなく赤ら顔や毛細血管拡張にも効果があります。
比較的マイルドな治療法で、広範囲に照射可能。
適応するシミの種類
浅いシミ:
小さなシミや薄い色素沈着に適しています。
日焼け後の色ムラ:
全体的な肌のトーンを整え、色むらを改善します。
そばかす（雀卵斑）:
顔全体に広がるそばかすに効果的。
肝斑（適応注意）:
特定のモードや出力調整で対応可能ですが、過剰な刺激は悪化の原因になるため、経験豊富な医師による施術が推奨されます。
メリット
顔全体のトーンアップやくすみ改善に適している。
シミ以外の肌トラブル（赤みや毛穴）にもアプローチ可能。
比較的手軽で、ダウンタイムがほとんどない。
3. ピコレーザーとM22の使い分け
シミの種類による使い分け
深いシミや頑固な色素沈着:
ピコレーザーが最適。
例えば、ADMや濃い老人性色素斑。
広範囲の浅いシミや肌全体のトーン改善:
M22が適しています。
特に、複数のシミが散在している場合や全体的なくすみが気になる場合。
肝斑:
肝斑が主な悩みの場合、どちらを選ぶかは医師の判断が重要。
M22やピコレーザーの肝斑モードを慎重に使用することで、安全に改善できます。
赤みや毛細血管拡張も同時に改善したい場合:
M22が適しています。
治療の順序や組み合わせ
段階的な治療:
濃いシミにはピコレーザーを先に行い、後からM22で全体の色ムラを整える。
同時進行の治療:
シミの濃さや種類によって、ピコレーザーとM22を併用するケースもあります。
4. 治療の回数と間隔
ピコレーザー:
効果が高いため、1～2回の施術で大きな改善が得られる場合があります。
再施術は4～6週間空けるのが一般的。
M22:
マイルドな治療法であるため、3～5回の施術を1～2週間おきに行うことが多い。
継続的に行うことで、肌全体のトーンアップが期待できます。
まとめ
ピコレーザーは、深いシミや頑固な色素沈着の改善に適しており、即効性があります。
M22は、浅いシミや広範囲の色ムラを改善し、全体的な肌トーンの均一化に向いています。
どちらの治療もシミの種類や肌の状態に応じて選ぶことが重要です。場合によっては、これらを組み合わせて治療を行うことで、より効果的な結果が得られます。
自分の肌の状態に最適な治療法を選択することをおすすめします。
どちらの施術でも、施術後のケアに、プラスリストアHQシリーズのようなハイドロキノン、トラネキサム酸配合のドクターズコスメ使うと効果をさらに向上させることができるのでおすすめです。
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How to Eliminate Dark Spots: When to Use Pico Laser and M22?
By Koji Kato, A&O Clinic Osaka Nakatsu
Dark spots, or hyperpigmentation, can be effectively treated with two advanced technologies: Pico Laser and M22 (IPL Therapy). Each has unique strengths, and choosing the right one depends on the type of pigmentation and the condition of the skin. Here’s an in-depth explanation of their characteristics and how to utilize them effectively.
1. Pico Laser: Features and Indications
Features
Emits ultra-short pulses in the picosecond range to target melanin pigments with precision.
Breaks down pigment without causing significant damage to surrounding tissue, ensuring a safe and effective treatment.
Stimulates collagen production, improving skin texture and reducing fine lines.
Best for Treating These Types of Spots:
Solar Lentigines (Age Spots): Highly effective for spots caused by UV exposure.
Melasma (with caution): Specialized settings can treat melasma safely, but improper use may exacerbate the condition.
ADM (Acquired Dermal Melanocytosis): Targets deeper pigmentation effectively.
Post-Inflammatory Hyperpigmentation (PIH): Improves discoloration caused by acne or skin injuries.
Advantages
Ideal for deep and stubborn pigmentation.
Results are often visible after 1–2 treatments.
Minimal downtime, with rapid recovery.
2. M22 (IPL Therapy): Features and Indications
Features
Uses Intense Pulsed Light (IPL) to target pigmentation, redness, and overall skin tone irregularities.
Treats a wide range of skin concerns beyond dark spots, including redness and vascular issues.
Gentle yet effective, covering a larger area with each session.
Best for Treating These Types of Spots:
Superficial Spots: Light pigmentation, sunspots, and freckles.
Uneven Skin Tone: Great for improving overall brightness and reducing discoloration.
Freckles (Ephelides): Particularly effective for small, scattered freckles.
Melasma (with caution): Can be adjusted for mild cases, but requires a skilled practitioner.
Advantages
Improves overall skin tone and reduces redness.
Minimal to no downtime.
Covers large areas efficiently, ideal for diffuse pigmentation.
3. How to Decide Between Pico Laser and M22
Based on Pigmentation Type
Deep or Stubborn Spots: Pico Laser is more effective for conditions like ADM or deeper pigmentation.
Superficial or Diffuse Spots: M22 is ideal for light pigmentation and overall brightening.
Melasma: Both methods can work, but settings must be carefully adjusted to avoid worsening the condition.
Combined Approach
Step-by-Step Treatment: Begin with Pico Laser for deep spots, then follow up with M22 for overall tone improvement.
Simultaneous Use: For mixed pigmentation concerns, both technologies can be used in different sessions to maximize results.
4. Treatment Frequency and Recovery
Pico Laser
Visible improvement often seen after 1–2 treatments.
Sessions are spaced 4–6 weeks apart to allow for skin recovery.
M22
Requires 3–5 sessions for optimal results, typically spaced 1–2 weeks apart.
Gradual improvement with each session, enhancing overall skin tone.
5. Post-Treatment Care
Regardless of the treatment chosen, proper aftercare is essential to maximize results and prevent recurrence of pigmentation:
Hydroquinone or Tranexamic Acid Products: Medical-grade skincare, such as Plus Restore HQ series, can enhance the effects of both treatments.
Sunscreen: Daily use of SPF 30+ is critical to protect the skin and prevent new pigmentation.
Hydration and Moisturization: Maintain skin barrier health to aid recovery.
Summary
Pico Laser: Best for deep, stubborn spots and precise treatment.
M22 (IPL): Ideal for superficial pigmentation and overall brightening.
For optimal results, consult a professional to tailor the treatment plan based on your unique skin needs.
Eliminating dark spots requires a personalized approach, and both Pico Laser and M22 offer powerful solutions for radiant, even-toned skin. Don’t hesitate to combine these technologies for comprehensive pigmentation treatment. At our clinic, we specialize in crafting customized solutions to help you achieve your best skin.